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Ralf Gabler

50plus Podcast | Atem-Training | Linda Benkö | #17

Atem und Atem-Training mit 50plus (und drunter). Interview mit der Expertin Linda Benkö

09.09.2021 39 min

Zusammenfassung & Show Notes

Linda erklärt es auf ihrer Homepage sehr schön, was sie tut und worum es ihr geht:
" Als Atemtrainerin begleite ich Menschen mit Begeisterung in ihre Freiheit. Was verstehe ich unter Freiheit? Frei von seelischem und psychischem Ballast selbstbestimmt entscheiden und leben. Das kann aber nur der, der sich gut kennt, mit sich selbst gut verbunden ist. Der Atem ist dieser Tür-Öffner. Seelische Nöte manifestieren sich am Atem. Wie und wer Du bist zeigt sich an Deinen Atem-mustern. Weil Du Deinen Atem bewusst steuern kannst, ist Vergangenes umkehrbar. Ich möchte Dir den Raum bieten, in dem Du Dich optimal entfalten kannst. In dem Du zurück zu Deinem echten Kern findest – als Atemtrainerin stehe ich dir gerne zur Seite! "

Linda Benkö - Atemraum: Atemraum

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